In einer Welt, die oft laut, schnell und leistungsorientiert ist, verlieren wir Frauen manchmal den Kontakt zu uns selbst. Wir funktionieren, erfüllen Erwartungen und sind für andere da – doch wann nehmen wir uns wirklich Zeit, um einfach nur zu sein? Genau hier setzt unser FrauenRaum an. Gemeinsam gestalten wir - Maresa Zehender Sozialpädagogische Beraterin und Verena Höglmeier Systemischer Gestaltcoach - einen gestützten Raum für Begegnung, persönliche Entwicklung und ehrlichen Austausch....

Wut ist ein Gefühl, das viele Menschen nicht gerne spüren. Oft wurde uns schon früh beigebracht, dass Wut „nicht gut“ ist – dass wir sie unterdrücken, kontrollieren oder am besten gar nicht erst zeigen sollten. Doch in meiner Arbeit begegnet mir Wut immer wieder als etwas sehr Wertvolles. Hinter ihr steckt eine kraftvolle Energie, die uns hilft für uns einzustehen. Was Wut dir wirklich sagen möchte Wut entsteht selten grundlos. Sie ist oft ein Hinweis darauf, dass etwas für dich nicht stimmt....

Kinder als Spiegel unserer Muster – Was sie uns über uns selbst zeigen Hast du dich jemals gefragt, warum dein Kind in bestimmten...